INFO:

「Ⅴリーグ時代の経験」と「トレーナー経験」を活かして『バレーボール上達』に役立つ練習方法・コツや筋トレ方法を動画でお話しています！ ✅ぜひチャンネル登録よろしくお願いします！！ http://youtube.com/channel/UCjjORBNqumW3oxTTX6HfkwQ?sub_confirmation=1 目の動きをよくする・鍛えることで動体視力をアップさせることができます。動体視力トレーニングを試合前に行うことで、レシーブ時にボールが見やすくなる効果があります。 ぜひ試合前にスマホで３分間だけ動画で動体視力トレーニングをしてから試合に臨んでみてくださいね！ ⏩ブログ（細かいバレー上達のノウハウを公開中） https://volleyball-training.net ⏩Twitter（色々呟いてます！） https://twitter.com/you007065 ■□■□自己紹介✋ฺ■□■□ カッキー（柿木 秀人 かきのき しゅうと） ✅バレーボール歴 20年以上 ・藤井寺工業高等学校 （大阪ベスト8） ・住友金属大阪（9人制実業団） ・阪神デルフィーノ （6人制Ⅴリーグ） ・奈良NBKドリーマーズ （6人制Ⅴリーグ） ・近畿クラブ・スフィーダ （6人制Ⅴリーグ） 現在は９人制実業団チームで現役として活躍しながら、子供達にバレーボールの楽しさを伝えるためにバレーボール教室を開催。パーソナルトレーナーとしても活動中です。 ✅質問はYouTubeのコメント欄にお気軽に！ 返信させて頂き、言葉でわかりにくい場合は動画を作成してわかりやすく説明します。 ▼コチラもぜひご覧ください▼ ①スパイク上達のコツ・練習方法 ②レシーブ上達のコツ・練習方法 ③ジャンプ力アップの方法 ④バレーボール芸人（ネタ動画） ━━━━━━━━━━━━━━━ ①スパイク上達のコツ・練習方法 ━━━━━━━━━━━━━━━ ・意外と知らない！強烈なレフトスパイクをクロスに叩き込む２つのコツ【スロー映像付きで徹底解説】 https://youtu.be/SVyWXSTQaqc ・バレーのエース必須スキル！ブロックアウトが簡単にできる２つのコツとは【スロー映像付きで徹底解説】 https://youtu.be/TcxsAZZQIIE ・２つのコツを意識するだけ！