INFO:

Essa é uma aula de yoga maravilhosa para iniciantes e para quem quer aprender as posturas com mais calma. Super redondinha! Com oportunidade para você se conectar com a sua respiração- e treinar respirar de forma consciente. Postura do gato e da vaca e da criança para um carinho para a nossa coluna. Posturas como a crescente baixa para fortalecer, alongar e promover foco e equilíbrio. Além de um super alongamento e relaxamento no final! Supimpa! Vamos? Do meu coração para o seu, Pri #prileiteyoga #yogagratuita #yogaemcasa 🔔 Assine o canal aqui https://www.youtube.com/prileiteyoga 💌 Cadastre-se e receber o meu calendário de yoga gratuito 📅 + minha carta semanal do coração + ☀️ meu guia de saudação ao sol para iniciantes GRATUITO aqui: https://www.prileiteyoga.com.br/ 🌻 APOIE o Canal e tenha acesso a conteúdo EXCLUSIVO através da plataforma 🌻✨🌻 https://www.girassolyoga.com.br/🌻✨ 💕 Convide um amigo para praticar com você!!! 💕 Mais amor: https://www.prileiteyoga.com.br/ IG: @PriLeiteYoga u0026 @Canal.da.Pri FB: https://www.facebook.com/pg/priscillaleiteyoga Twitter: @PriLeiteYoga Pinterest: Pri Leite Yoga